Las Chicas Super Poderosas lo aderezan con kétchup pero nosotros te recomendamos gratinarlo con quesos. Este vegetal otorga fuerza y ayuda a combatir enfermedades, pues contiene vitaminas A, C y K, así como también ácido fólico y calcio.

Se pasea de la mesa al comedor con todas sus vitaminas y minerales. Esta fruta es muy rica tanto en sabor como en fibra. Además, contiene mucha agua y aminoácidos.

Adoradas por Popeye, tienen el doble de fibra que cualquier alimento verde. Son unas de las verduras más sanas del mundo ya que ayudan a: luchar contra el cáncer, fortalecer los huesos, mejorar el cabello y la piel, combatir el estrés y prevenir el asma.