top of page
Un almacén de ideas nutritivas
Mix saludable
¡Hey! ¿Qué tal? Soy Edu, tengo 12 años y quiero compartir contigo mis gustos por el deporte y la buena alimentación.
Los alimentos de color verde son ricos en luteína, vitamina C y minerales. En otras palabras, te ayudan a estar fuerte y saludable.
Choco Bananas
¡Aprende cómo hacer choco bananas con Dani Rodríguez en tan sólo 2 minutos! Si han pasado 3 horas desde que hiciste tu última comida y aún no sabes qué merendar, ella te tiene una solución en el siguiente tutorial.
Tus emociones, mente y cuerpo se armonizan cuando practicas yoga. Mía te enseña siete posturas básicas de esta disciplina y te invita a respirar mientras saludas al sol. Busca un mat, ropa cómoda y ¡comienza ahora!
Muchos niños y niñas sueñan con ser futbolistas. ¿Es tu caso? Entonces sigue estos 10 que consejos para que siempre seas mejor en la cancha.
bottom of page